De ce exercițiile fizice sunt importante pentru câini?

La fel ca oamenii, câinii obțin beneficii pentru sănătate din exercițiile fizice regulate. Un aspect important al promovării, întăririi, extinderii și întăririi parteneriatelor noastre cu caninii este menținerea lor puternică și sănătoasă prin activitate fizică.

Obezitatea este în creștere la câini, cu consecințe negative oribile - risc crescut de diabet, risc crescut de cancer, probabilitate crescută de afectare a articulațiilor și osteoartrita ulterioară.

Care este cel mai bun mod pentru mine de a-mi exercita câinele?

Cel mai bun exercițiu pentru câinii noștri depinde de răspunsul la câteva întrebări cheie enumerate mai jos. Cel mai bine este să vă consultați medicul veterinar înainte de a începe orice program regulat de fitness pentru câinele dvs. El sau ea vă poate ajuta să vă ghidați în alegerea activităților și să creați un plan individualizat de condiționare pentru câinele dvs.

„Consultați-vă medicul veterinar înainte de a începe orice program regulat de fitness pentru câinele dumneavoastră.”

Medicul veterinar vă poate pune următoarele tipuri de întrebări pentru a vă ajuta să determinați cel mai bun mod de a vă antrena câinele.

1. Care este vârsta, condiția fizică și sănătatea câinelui tău? Medicul veterinar nu numai că te poate ajuta să răspunzi la aceste întrebări, ci și să folosească răspunsurile pentru a determina exercițiul potrivit pentru câinele tău. Câteva reguli și recomandări generale:

Cățeii cu oase în creștere pot suferi traumatisme osoase din cauza comoțiilor repetate de la alergarea pe distanțe lungi. Ei fac o treabă mai bună în jocuri scurte care stabilesc tempo-ul. Mersul în lesă este, de obicei, bine pentru ei, dar fiți atenți la sincronizare pentru a nu exagera.

De exemplu, un câine cu nas scurt (brahicefalic) precum un moș sau un câine cu coadă lungă necesită un alt program de condiționare cardiovasculară decât un golden retriever.

Câinii supraponderali și obezi sunt mai predispuși la leziuni articulare care pot cauza sau agrava OA. Începerea și oprirea bruscă a urmăririi mingii poate fi o alegere proastă pentru ei.

De asemenea, câinii supraponderali și obezi se calmează cu greu, așa că programul lor de activitate ar trebui modificat pentru câinii mai tineri, cu greutate normală.

În cele din urmă, vrei să te asiguri că inima și plămânii câinelui tău sunt sănătoși și pregătiți pentru mai multă activitate.

2. Ce activități îi plac câinelui tău?

Unii câini sunt născuți pentru a recupera. Pentru ei, jocul de aducere poate continua și mai departe și vor fi fericiți. Alți câini nu au niciun interes să aducă înapoi jucării pe care insistăm să le aruncăm în mod repetat.

Unii câini le place să înoate, dar nu tuturor câinilor le place să înoate în apă. Nu presupuneți niciodată că câinelui tău îi place apa sau știe să înoate. Nu vrei să dezvolți o fobie pentru apă, așa că introduceți înotul treptat. Dacă câinelui tău nu-i place să bea apă, nu-ți face griji. Există și multe alte activități grozave de fitness.

„Pregătirea de bază pentru ascultare pregătește scena pentru plimbări de succes și interacțiuni inevitabile cu alți oameni și câinii lor.”

Mersul pe jos rămâne piatra de temelie a sănătății caninului. Este ușor, nu necesită mult echipament, se poate face aproape oriunde și este bine pentru oameni. Există multe modalități de a face plimbarea mai ușoară, mai bună și mai sigură pentru câini și oameni.

Antrenamentul de bază pentru ascultare pregătește scena pentru plimbări reușite și interacțiuni inevitabile cu alți oameni și câinii lor.

Indiferent dacă alegeți un guler simplu, un ham cu curele din nailon împletit, un ham din țesătură în stil vestă sau o glugă, se va reduce la preferințele personale și ce combinație este cea mai confortabilă și mai eficientă pentru tine și câinele tău. Hamurile sunt de obicei cele mai bune pentru plimbarea cainilor de talie mica, cateilor si cainii cu botnii scurte sau trachee usor comprimate (trachee).

3. Ce activități vă plac? Facem ceea ce ne place cel mai bine și cel mai consecvent. Așa că atunci când creați un program de exerciții pentru câinele dvs., gândiți-vă cu atenție la ceea ce vă place să faceți.

Va trebui să creați un program de exerciții pentru câini pe care doriți să-l mențineți, fie că este mers pe jos, jogging, drumeții sau înot sau înot supravegheat. Dacă este distractiv pentru noi și câinele nostru, vom găsi mai puține scuze pentru a rămâne pe canapea.

4. Cât timp poate câinele tău să se antreneze confortabil la un moment dat? Aceasta este cu siguranță o întrebare la care se răspunde cel mai bine cu ajutorul medicului veterinar. El sau ea are capacitatea de a evalua nivelul inițial de fitness al câinelui tău.

Este important să vă evaluați câinele pentru orice probleme metabolice sau musculo-scheletice care ar putea interfera cu activitatea fizică. De exemplu, durerea în orice parte a corpului poate afecta confortul și siguranța unui program de fitness canin. O tiroidă subactivă (hipotiroidism) poate afecta energia și rezistența. Boala cardiacă de bază nediagnosticată poate fi periculoasă.

Cum creez un program de exerciții odată ce am unele activități în minte?

La fel ca un program de fitness pentru oameni, condiționarea constantă, graduală este cea mai bună pentru câini. Medicul veterinar poate juca un rol important în a vă ajuta să alegeți obiectivele potrivite pentru programul dvs. de fitness canin, inclusiv cât timp să faceți exerciții la un moment dat și cum să ajustați anumite activități pentru a se potrivi cel mai bine nevoilor individuale ale câinelui dvs.

„La fel ca un program de fitness pentru oameni, condiționarea constantă și graduală este cea mai bună pentru câini.”

Consecvența este cheia succesului atunci când condiționați un câine pentru a crește sănătatea. O plimbare zilnică de 20-minut este mult mai bună decât o plimbare de 2-oră duminică. Creșterile lente și constante ale timpului și intensității ajută la evitarea rănilor și sunt mai confortabile pentru câine. Pentru câinii care au nevoie de o provocare suplimentară, puteți trece la activități mai intense, cum ar fi probele pe teren, flyball sau competițiile de agilitate.

Oricare ar fi obiectivele finale de fitness și exerciții ale câinelui tău, lasă noțiunile de bază ale bunului simț să te ghideze. Implicați-vă medicul veterinar în furnizarea unei opinii medicale și să începem! Câinele tău îți va mulțumi.